便秘に効果のある痩せるお茶「キャンデト茶」を買ってみました。

どうしても５キロ痩せたくて、３年位前からダイエットに挑戦してきましたが、一時的に痩せても元に戻るを繰り返していました。

いろいろウェブで調べて、成功しない理由はどうも太る体質が抜けないからだと思うようになりました。

間違った知識で痩せようとしていたのだと思うようになったのです。

早く痩せたいからと、食事制限中心のダイエットをすると、逆に便秘を招いたり体調を壊したりして、腸内環境が悪くなり、結果、痩せにくい体質になるんですね。

そんな時、ネットで読んだ記事で、ダイエットは食事制限から始めるより、便秘体質の改善から始めるほうが、遠回りのようで早く痩せるようになるってことを知ったんです。

正に私の今までの問題点を言い当ててるって思いました。

もともと便秘体質ですし、ダイエットするたびに、逆にお腹が張って不快になることが多かったからです。

私は、１０ｋｇ、１５ｋｇと痩せることは考えていなくて５ｋｇ超くらい減量してそれを維持できたらと思っています。

いろいろ調べて、食事制限系や置き換え系のダイエットは避けることにして、単純にまず便秘をしないことから始めようと思いました。

食生活に気を付けて便秘を避けるようにして、それでも便秘気味かな、と思った時にはすぐに便秘解消茶を飲んで溜めないようにしました。

私が選んだ便秘茶はキャンデト茶、キャンドルブッシュ（マメ科の植物）から作るお茶で、飲んだ翌日にはほぼ100％便秘は解消されます。

販売サイトの説明には便秘解消にもダイエットにも効果があると書かれていました。

便秘体質をまず解消するために便秘解消茶を飲んで、お通じを良くして、腸内の環境を整えるのです。

キャンデト茶を常備して手元に置いておくだけで便秘に関してはすっかりなくなりました。

いつも張り気味で心地悪かったお腹がスッキリして、体調も良いです。

キャンデト茶を飲みだしてから1ヵ月で実際に２キロの減量に成功したのですが、今までぽっこり出ていたお腹が凹んだので、それだけでもすでにダイエットが成功したと思っています。